YOGA-MOUVEMENT DANSÉ-JOURNAL CRÉATIF®-PARTAGES

Quel est mon rythme aujourd’hui ? De quelle façon est-il influencé par mes fonctionnements intérieurs et par les événements extérieurs du monde et de la nature ? Ai-je envie de changer de rythme dans mon quotidien, dans ma vie professionnelle ou

familiale ? Ai-je besoin de ralentir ? Quel est mon essentiel ?

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UN ATELIER EN VISIO SUR UN WEEK END, 2 DEMI JOURNÉES, EN FÉVRIER 2020 :

Réfléchir à son mode de vie • Rythmer ses activités en respectant son corps, son bien-être et la nature • Développer une écoute attentive de son rythme intérieur • Adopter une dynamique connectée à son être profond et à son environnement